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《疫情期间个人心理健康自评量表》上线啦
 
本信息由 臧炜 于 04-04 14:08 发布 共786次访问
 

       时刻关注疫情最新信息,而焦虑、坐立不安?随着确诊人数增加,内心恐慌害怕,甚至失眠?突然打喷嚏或咳嗽,开始怀疑自己是否被传染?担心疫情加重,精神过度紧张?——这是否也是你近来的心境呢?
       为了减少疫情带来的过度紧张、焦虑和恐惧,把心理调整到健康状态,"学习强国”联手人民网、人民好医生和壹心理,推出“疫情期间个人心理健康自评量表”。 可以通过“学习强国”APP首页推荐点击进入,也可从在健康频道的“心理辅导”进入扫描二维码,可直接进入《疫情期间个人心理健康自评量表》开展测试。
      心理恐慌和生理疾病一样“对症下药”才能“药到病除”。关注疫情,奉献爱心,也要关注自己的心理健康,我们每个人都是战士,众志成城,抗疫必胜!